好的婚姻 - 需要经营
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嗨,你好呀,我是刘洁~婚姻里的累,很多时候是因为你想改变对方。
就像有位读者跟我说的,和老公相处太累了,比带儿子还要累。
他纠正儿子乱扔玩具的毛病,用了一个月。结果,纠正老公上卫生间不拉马桶圈的毛病,用了半年都还没纠正过来。
毛病没改也就算了,还添了新毛病。只要她一提马桶圈的事,老公就冲她吼。
她觉得自己很委屈,明明是为了这个家好,怎么就把日子过成这样了?
其实,问题的根源在于,你们的矛盾不是说不爱了,而是因为不允许。
你不允许对方有缺点,不允许他跟你不一样,更不允许婚姻有半点瑕疵。
所以,你费劲去纠正,结果越用力越疲惫,还把两个人的关系搞得冰冰凉。
作为咨询师,我想告诉你的是:婚姻里最该学会的,不是改变,而是允许。
01 不允许的真相
要把“允许”这俩字搞懂,需要先弄清楚,你为什么会有那么多不允许?
比如,你喜欢家里整洁,可老公就爱乱丢东西,你一进门看到乱糟糟的,忍不住就想发火。
对方觉得你小题大做,可你觉得家里干净点不好吗?他怎么就这么不懂事?
可问题是,这个家又不是你一个人的,对方一点自由都没有吗?必须什么都要听你的吗?
你觉得你是为了这个家好,其实是为了满足你的“私心”。
你喜欢家里整洁,对方就不能乱放东西;你喜欢安静,对方在家连歌都不能听;你喜欢6点起床,对方就不能睡懒觉……
而这些你的喜欢,其实也是你的规矩。你要求对方按你的规矩来,无形之中就是想控制他。
也就是说,不允许的背后,藏着你的控制欲。
这其实是“控制性人格”的表现,所谓控制型人格,就是不允许对方出错。
你认为怎么样对,他就必须按你说的做。你认为哪样不好,就严禁他碰。
可婚姻不是“单人间”,而是“集体宿舍”。他有他的生活习惯,也有他的做事方式,凭什么要求人家跟你一样。
他从来不是你的提线木偶,你越想控制他,他就越想逃。
你不允许他回家就看手机,他有可能就躲在车上看,不愿意上楼;你不允许他跟朋友出去吃饭,有可能他就会跟你撒谎说加班。
不允许的危害显而易见,你的控制只会让他试图逃离你的身边。
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02 允许对方不完美
有位读者跟我反映,跟老公过的不开心,对方一点情调都没有。
原因是生日那天,老公给她转了个红包,其他什么都没有了。
她很不满,觉得除了红包,至少也要说几句好听的话,一起出去吃个饭吧,至少给定个蛋糕吧。
因为这些,她对老公很失望,认为老公不把她放在眼里,也太不在乎了。
表面来看没问题,过个生日希望老公有表示。但希望可以有,只是不能希望太多。
就好像他发红包了,你认为他没说情话;他说情话了,你认为他没送礼物;他送礼物了,你又认为他没请吃饭。
如果你的要求是没完没了的,甚至要一个100分的生日,那你必然要失望。
原因很简单,因为老公本就不是个100分的男人,自然也给不了你100分的情调。
或许每个人都期待在婚姻里,找一个完美的伴侣,过完美的人生。
可终究人无完人,每个人都有缺点。只是谈恋爱的时候,因为光环效应的存在,你看到的永远是对方的优点。
等结了婚之后,光环没有了,他的缺点被你无限放大,再也看不到任何的优点。
然后,就会陷入期待失望,又期待再失望的恶性循环。
你期待的永远是完美,可他给你的永远是普通,所以你会无限失望下去。
说句不好听的,你自己都不是个完美女人,有什么资格强求对方完美?
要想婚姻过得舒坦点,你就要允许他不完美,学会换个角度看问题。
虽然他不浪漫,但是他靠谱。虽然过生日没讲情话,但他舍得给你发个大红包。
多去看看对方的优点,不要只盯着那些缺点,或者没有的东西。
或许你会发现,陪在你身边的他,真的没那么差。
03 允许彼此有空间
婚姻越过越窒息,很多时候是因为,我们没有给彼此留空间。
好的夫妻关系,既要彼此依赖,也要相互独立。
你需要他的陪伴,也需要他有自己的生活;他需要你的关心,也需要你尊重他的空间。
试想一下,你是需要老公陪伴。但如果说他什么事都没有,天天就围在你旁边,你是不是也会觉得腻?
你也需要老公关心,但他如果关心的太多,什么事都要干预,都要参与意见,你是不是也会觉得很烦?
我们都需要对方的陪伴跟关心,但同样需要有自己的空间。如果空间被压缩,甚至没有,就会觉得窒息。
就好像老公喜欢钓鱼,对于他来讲,每天上班压力大,钓鱼能让他放松。
但你理解不了钓鱼的乐趣,认为他在浪费时间,就是躲清闲,不想在家管孩子。只要他去钓鱼,你就要拦着,就要跟他吵。
这种做法就是不给对方空间,人家钓鱼本意是为了轻松,不但没轻松,还要面对你没完没了的阻拦跟争吵。
你想想对方是什么感受,他能不跟你反抗,不跟你对着干吗?
所以,只要不是伤害到婚姻的事情,你要允许他有空间。
不要把他的爱好当成“敌人”来对待,非要给他赶出婚姻。
男人就像风筝,你抓的太紧线会断,给他一点自由的空间,他反而会因为你的理解回馈更多。
其实婚姻就是这样,你允许他的不完美,他允许你的小脾气,日子才能有声有色的过下去。
婚姻里的允许,不是说要让你放弃原则,而是尊重彼此的差异。也不是说让你放任不管,而是给他一点空间。
当你学会了允许,保持平和的心态,丢掉那些控制,放下完美的期待。你会发现,其实婚姻可以过的很轻松。
◆ ◆ ◆作者简介: 刘洁,70后情感作家,一个有温度的婚姻咨询师,持续分享婚姻经营+个人成长的干货内容。与你一起,搞定婚姻,收获幸福人生。
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